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Hypnose à Vannes · Rupture et dépendance affective
Hypnose après une rupture et pour la dépendance affective à Vannes
Traverser une séparation, sortir d’une relation qui épuise ou apprendre à ne plus dépendre du regard de l’autre : un accompagnement en hypnose Ericksonienne, au cabinet à Vannes ou en visio.
Réserver mon appel gratuit (20 min)RDV en cabinet · 80 €
- Séance de 1h30 · 80 €
- Cabinet à Vannes (Morbihan) ou visio
- Appel découverte gratuit
Situations
Quand l’autre prend toute la place
Une rupture, ou une relation où l’on se perd, peut laisser un grand vide. Ces situations vous parlent peut-être :
Comment l’hypnose peut aider
Trois chemins pour retrouver son centre
Traverser la séparation
Un espace pour déposer la tristesse, la colère ou la culpabilité, sans jugement et sans chercher à aller plus vite que vous.
Comprendre ses attachements
Nous regardons ce qui se rejoue dans vos relations : peur de l’abandon, besoin de plaire, difficulté à poser des limites.
Retrouver sa valeur propre
L’hypnose aide à vous reconnecter à vos ressources et à vos envies, pour avancer sans dépendre de l’autre pour vous sentir exister.
Mon accompagnement
Un accompagnement à votre rythme
La séance dure 1h30, au cabinet à Vannes ou en visio. Nous parlons de ce que vous vivez, à votre rythme, puis je vous accompagne en hypnose Ericksonienne. La « dépendance affective » n’est pas un diagnostic médical : c’est une façon de décrire un besoin excessif de l’autre, que l’on peut comprendre et faire évoluer.
Mon accompagnement est individuel : je ne fais pas de thérapie de couple. Selon votre situation, voyez aussi les pages deuil et transitions, confiance en soi, anxiété et stress et colère et gestion des émotions. Si une histoire plus ancienne pèse sur vos relations, la page psychotraumas présente RITMO®.
Je ne peux pas promettre de résultat : chacun avance à son rythme.
Les séances proposées ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique, réalisé par un professionnel de santé.
Pour aller plus loin
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Deuil et transitions
Traverser une perte, une séparation ou un changement.
En savoir plus →◇Confiance en soi
S’affirmer, s’estimer, oser avancer.
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Retrouver du calme quand l’inquiétude prend trop de place.
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Comprendre ses émotions et réagir autrement.
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Reprendre son souffle, en complément du suivi médical.
Lire la page →△Psychotraumas
Quand un événement du passé pèse encore sur le présent.
Découvrir →✦Toutes les consultations
Vue d’ensemble de mes accompagnements en hypnose à Vannes.
En savoir plus →◉Dépression et baisse de moral
Un soutien en complément du suivi médical.
Lire la page →Questions fréquentes
Ce que vous vous demandez
L’hypnose peut-elle me faire oublier mon ex ?
Non. Le but n’est pas d’oublier, mais de traverser la séparation, d’apaiser ce qui fait mal et de retrouver votre équilibre.
Qu’est-ce que la dépendance affective ?
C’est un besoin excessif de l’autre pour se sentir rassuré(e) ou exister, souvent lié à la peur d’être abandonné(e). Ce n’est pas un diagnostic médical : en parler et travailler dessus peut aider.
Puis-je venir avec mon conjoint ?
Mon accompagnement est individuel. Pour un travail à deux, un thérapeute de couple est plus adapté.
Peut-on consulter en visio ?
Oui. La séance de 1h30 coûte 80 €, au cabinet comme en visio.
Envie de tourner la page ?
Réservez un appel découverte gratuit de 20 minutes pour faire le point sur votre situation. Séance au cabinet à Vannes (Morbihan) ou en visio.